为认真落实“精神卫生服务年”活动要求，推动优质心理健康服务下沉基层、惠及群众，近日，山东颐养健康集团肥城医院心理健康宣讲活动走进查庄社区，面向辖区中老年居民开展心理健康知识讲座。

宣讲现场，许娜主任作题为《人老心不老——聊聊咱们中老年的那些“心事”》的心理健康专题宣讲。宣讲紧扣老年人身心特点，以通俗易懂、贴近日常生活的语言，围绕中老年常见情绪困扰、压力调节、睡眠改善、家庭相处及心理调适技巧等重点内容展开细致讲解，深入剖析老年群体焦虑、孤独、情绪低落等负面心理的产生诱因，引导居民正视衰老带来的身心变化，精准识别不良情绪，掌握科学实用的自我疏导方法。同时，讲座结合生活化真实案例，鼓励居民主动沟通交流、关注自身心理状态，理性面对衰老、慢病困扰与家庭相处等现实问题，树立积极乐观的老龄心态，主动做好心理养护，在遇到心理困惑时及时寻求专业帮助。现场老年居民认真聆听、积极互动，在轻松融洽的氛围中系统学习心理健康知识，获得感满满。

此次宣讲活动将专业心理健康服务下沉社区一线，切实打通了老年心理关爱服务“最后一公里”，有效帮助中老年居民疏解心理压力、化解情绪心结，营造出尊老、敬老、关注老年心理健康的良好社区氛围。下一步，山东颐养健康集团肥城医院将持续落实全市心理健康宣讲工作部署，常态化开展进社区、进村居、进养老机构科普宣教活动，持续普及精神卫生与心理健康知识，以精准暖心的健康服务守护辖区群众身心安康。