为更好地普及心理健康知识，推进女职工心理健康教育，近日，院工会女工委邀请医院内分泌科二级心理咨询师、肥城市心理健康管理学会理事尹训波主治医师在六楼会议室举办“学习情绪管理 乐享健康人生”女性心理讲座，为广大女职工献上“精神大餐”。

讲座中，尹训波咨询师结合多年从事心理健康教育研究的经验和实践积累，围绕情绪产生原因、情绪分类及缓解方法，结合女职工在工作、家庭生活中担当的不同角色，针对女职工面临的心理问题，用生动的案例深入浅出地分析了女职工的心理特征，指导女职工在工作和生活中运用情绪管理方法科学有效的化解压力、释放情绪，缓解内心的困惑和焦虑，引导女职工在工作和生活中保持良好的身心状态，乐享健康人生。以更加饱满的热情、更加自信的态度投入到工作生活中，充分发挥“半边天”作用，建设幸福家庭，助推医院和谐发展。