体重异常特别是超重和肥胖已经成为威胁我国居民健康的重大公共卫生问题。近日，全国爱卫会将健康体重管理纳入健康中国专项行动，明确到2030年，人群超重肥胖上升趋势初步减缓，部分人群体重异常状况得以改善。

山东健康集团肥城医院将中医药健康促进行动与健康体重管理行动相结合，推出减肥代茶饮，中医适宜技术，充分发挥中医药在体重管理中的作用，其中穴位埋线受到广大群众的热捧。

什么是穴位埋线减肥？

穴位埋线减肥是针灸减肥的延伸，根据针灸学理论，通过蛋白线植入人体体内，刺激相关穴位，得到疏通经络、调节气血、从而达到减肥的效果。“埋线减肥”既面向单纯性肥胖群体，也面向合并高血脂、高尿酸等有代谢问题的患者，合并多囊卵巢患者，压力性肥胖患者，以及已在开展运动、饮食调节减肥而遇到“瓶颈期”的人等。

穴位埋线的优势

  持续有效 ：穴位埋线是在腹部、脾胃等相关穴位（如中脘、天枢、足三里）置入可吸收线体，可持续抑制食欲、加速代谢、调节内分泌，尤其适合内脏脂肪超标、易水肿的“苹果型”身材。

 个性定制 ：穴位埋线还可根据患者的个体差异，进行个性化的穴位配伍，强化脾肾功能，改善“虚胖”和“过劳肥”。

 省时省力 ：埋线操作微痛无创，省时省力。单次操作仅需15分钟，线体2周自然吸收，不影响工作与生活，告别针灸减肥每日针刺的烦恼。

     埋线减肥虽然是一种相对安全的减肥方法，但每个人的体质和肥胖程度不同，效果也会有所差异。埋线减肥后应养成良好的饮食习惯和生活方式，避免暴饮暴食和缺乏运动，以维持减肥成果。

穴位埋线不适宜人群

对于过敏性体质、瘢痕体质、糖尿病、传染病的患者以及月经期、妊娠期的妇女不建议进行埋线减肥。

埋线后饮食及运动

1.可正常进食，饮食宜清淡，应多吃蔬菜和低糖水果，主食以粗粮为主，少吃米面富含碳水化合物的食物，避免糖分增高不利于脂肪分解;油炸、生冷、高糖高油类食物禁忌，建议多食蛋奶类、豆类、鸡鱼类含高蛋白的食物，每天多喝热水，忌喝冰凉饮料。

2.适当有氧运动，慢走、快走、跳绳、游泳等均可，适当的运动有助于全身气血运行和促进脂肪的消解，并且可预防反弹。

                      注意事项

治疗前后需了解遵守以下事项：

1.在过饥过饱、疲劳、醉酒、精神紧张等情况下不宜进行埋线操作。

2.如果有慢性疾病，需遵循医嘱调整。

3.治疗后24小时内伤口不宜沾水，应保持清洁、干燥。3天内忌辛辣海鲜等食物。术后不宜立即进行剧烈活动，可适当进行如慢跑、快走等有氧运动。

山东健康集团肥城医院体重管理中心（体重管理联合门诊）特色：

管理模式：“三师”共管：多学科医师、中医医师、具有健康管理师资格的护师。

管理流程：评估—指导干预—监督—随访

治疗手段：营养与运动指导、中药调理、拔罐、针灸、穴位埋线等。

 地址：山东颐养健康集团肥城医院科教楼一楼

 咨询与预约电话：0538-3159461  13176548278  16665608568